Soms lijkt het erop dat je leven niet de kant op gaat die jij graag wil. Je loopt tegen klachten of hindernissen aan, waar je geen oplossing voor ziet.
Je hebt een druk leven, er is altijd wat te doen. Alleen aan de dingen die je belangrijk vindt, of die je graag doet, komt je nooit toe. Zo krijg je het gevoel dat je meer geleefd wordt dan dat je zelf echt leeft.
Wil je regie ervaren over je leven? Leven op een manier die voldoening geeft? Je dromen en doelen waarmaken? Balans ervaren in je leven?
Dan help ik je graag.
Coaching:
Ik help je bij het vinden van de antwoorden die je zoekt. Zodat je weer in contact staat met wat je wil doen en de kracht in jezelf vindt om die dingen ook te bereiken.
Ik help je om het heft weer in handen te nemen, zodat je zelf de regie pakt over je leven.
Training:
Met mindfulness kom je in contact met jezelf. Het helpt je beter met stress om te gaan, zodat je de rust en ruimte in jezelf terug vindt.
NLP & ACT zet ik in om je in contact te brengen met wat je belangrijk vindt in het leven en je te helpen de kracht te vinden daar naar te handelen.
Samen zijn NLP, ACT & Mindfulness erg krachtig om je te helpen de balans in je leven te vinden.
Regelmatig geef ik trainingen op dit gebied.
Volg je liever een training 1 op 1, dan is dat uiteraard mogelijk. Neem contact met mij op, dan bespreken we samen je wensen en wat het beste bij je past.