InnerFlows

Mindfulness is een prachtige en efficiënte manier om je bewuster te worden van jezelf en je omgeving. Je ervaart meer, zonder erover te oordelen, waardoor je automatische reacties veranderen. Dit helpt je om beter met pijn en moeilijke situaties om te gaan. Deze methode heeft mijzelf al veel gebracht, en daarom ben ik er heel enthousiast over. Natuurlijk laat ik jou ook graag kennis maken met mindfulness. Als psychosomatisch werkend fysiotherapeut begeleid ik mensen zowel individueel als in groepsverband.
Daarnaast geef ik ook ademhalings- en ontspanningstherapie, lichaamsbewustwording, stressmanagement, triggerpointtherapie en yoga oefeningen die specifiek afgestemd zijn op jouw klachten en constitutie. Tot slot ben ik werkzaam als craniosacraaltherapeut.